Falei também que iria mostrar um pouco do que podem encontrar por lá, hoje, vou apresentar o "Cadillac" um dos equipamentos utilizados nas aulas de pilates, é bem versátil!
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| Exercício de alongamento + trabalho de abdômen. |
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| Alongamento |
Os exercícios abaixo são mais avançados e trabalham bem acho que todos os músculos do corpo e muito o equilíbrio e alongamento.
Além das aulas de Pilates, na Alonguê tem outros serviços fisioterapeuticos como RPG, Shiatsu, uso da Plataforma Vibratória e produção de Palmilhas Posturais!
Alonguê
Pilates e Fisioterapia Funcional
Rua 9 de Julho, 1634 - Vila Georgina
Indaiatuba - SP
Tel. (19) 3016-2733
priscilla@fisioalongue.com.br
karina@fisioalongue.com.br
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